白酒蒜蓉煮生蠔
2018-09-15 10:31:54
文章
白酒蒜蓉煮生蠔
健康成效
洋蔥:活血化瘀
胡蘿卜:活血化瘀
黃油:活血化瘀
食材用料
蒜頭 相克食物
洋蔥 相克食物
尖椒
胡蘿卜 相克食物
橄欖油
黃油
鹽
生蠔 300克相克食物
白葡萄酒 100克
白酒蒜蓉煮生蠔的做法
1.蠔用清水洗凈,準備好蒜頭、洋蔥、尖椒、胡蘿卜等資料。
2.將胡蘿卜切片,紅尖椒切絲,、洋蔥切碎。
3.鍋里加水燒開,用少量鹽拌勻,入鍋蒸熟。
4.蒸熟的蠔控干。
5.胡蘿卜焯熟待用。
6.起油鍋,將蠔雙面煎一下,至有點焦時盛起待用。
7.熱鍋,參加橄欖油,參加黃油燒溶,下蒜蓉,洋蔥碎煸炒一下,參加白葡萄酒燒開。
8.將煎好的蠔和椒絲一起下鍋,炒勻,加適量的鹽調味,大火收濃汁液就行了。
9.白酒蒜蓉煮生蠔出鍋了。