生蠔，一直被人們認為有補腎壯陽、強身健體之效，現代研究也證實了這種觀點。因為生蠔里含有豐富的鋅，是所有食物中含鋅量很高的。而豐富的鋅能夠促進塞幽酮的釋放，因此常與壯陽聯系一起。

吃生蠔

據調查，10只生蠔所含的鋅，可滿足一個男性幾天所需的鋅，想想如果愛吃生蠔的你，晚上豈不是很生猛了。

生蠔

怪不得，男人愛吃此物。但是女人也愛吃是什么鬼？甚至還有女明星也喜歡吃生蠔。

到底是哪位女明星那么愛吃生蠔呢?我們可以先看看圖片。

沒錯，她就是歌手Ella（陳嘉樺）。經常在朋友圈曬生蠔大餐。甚至有一次在錄《雙廚星任務》時，Ella爆因太愛吃海鮮，曾因吃太多生蠔而拉肚子。

Ella

另外一個就是文章的老婆-馬伊琍。之前還曾鬧出一個小段子“吃生蠔，必有文章”。馬伊琍曾在微博曬出吃海鮮的照片，照片中馬伊琍端著餐盤，餐盤中是已經吃完的生蠔和龍蝦等。被網友調侃道：“吃生蠔，必有文章，和他一起去的吧。”她自己也爆料曾經一口氣吃掉過好幾只生蠔呢！

馬伊琍

生蠔真是個好東西。可為何有些女性也愛吃呢？早在拿破侖時代，他就說過一句很經典的話：生蠔是征服女人和敵人的很佳食物。

據《本草綱目》記載，生蠔解毒，補男女氣血，可以令肌膚細嫩，防衰勞。正因為如此，才讓不少女性也愛上此物。