生蠔煎蛋
2018-07-04 14:32:37
文章
生蠔營養豐富,味道鮮美。百度一下便知其詳。
生蠔炒雞蛋是一種簡單而美味的方法。
材料
250克帶殼生蠔
3個雞蛋
鹽
蔥花
生醬油
烹飪葡萄酒
玉米油
干辣椒粉一點
生蠔煎蛋做法
1.洗生蠔:新鮮的生蠔殼,放入面粉水中輕輕洗凈。沖洗干凈。加入鹽水輕輕沖洗并沖洗干凈。
2.在煎鍋中加少許油。在70%的熱量下加入生蠔并翻炒數次。同時,在鍋中煮一點料酒,然后翻炒幾下。不要翻炒太久,否則生蠔會變硬。
3.雞蛋放在一個大碗里,加入鹽,切碎的蔥,少醬油(不多或少,成品更嫩)。攪拌均勻,加入生蠔。辣椒可以加入辣椒中。我不喜歡辛辣的食物,但味道鮮美。
4.將油放入鍋中時,當8變熱時,將生蠔蛋倒入鍋中,將其展開,煎炸,雞蛋和生蠔固化。在這一點上,如果你害怕上火,可以在鍋中加少許水然后稍微加熱。這也很好。雞蛋不會燒焦。水蒸發殆盡時,盛出裝盤。