雞蛋雪里紅炒生蠔
2018-09-18 13:40:11
文章
雞蛋雪里紅炒生蠔
“生蠔又名:生蠔??苿游镩L生蠔廣東湛江生蠔、江蘇南通 浙江三門縣小嶼山背部小沿海的生蠔(大規模的養殖)以及大連灣生蠔或近江生蠔的貝殼。
雪里紅,一年生草本植物,芥菜的變種,將芥葉連莖腌制,便是雪里紅(又稱雪里翁)。葉子深裂,邊緣皺縮,花鮮黃色。莖和葉子是普通蔬菜,通常腌著吃。”
食材明細
主料
生蠔
200g
雞蛋
2枚
雪里紅
100g
杭椒
30g
輔料
生抽
15g
白糖
10g
咸鮮
口味
炒
工藝
十分鐘
耗時
簡單
難度
雞蛋雪里紅炒生蠔的做法步驟
1準備的食材,雞蛋,杭椒,雪里紅咸菜。
2新鮮的生蠔,洗凈,備用 。
3先用油,把生蠔炒一下。
4再放入雞蛋液,切好的杭椒,適量的白糖與生抽,再上些雪里紅咸菜,大火快速炒之。
5撒些蔥花,出鍋裝盤,即可。
小竅門
雪里紅含大量粗纖維,不易消化,小兒消化功能不全者不宜多食。
來自 美食天下 海楓輕輕 的作品
使用的廚具:平底鍋、炒鍋
所屬分類: 熱菜 家常菜