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雞蛋雪里紅炒生蠔

2018-09-18 13:40:11 文章

雞蛋雪里紅炒生蠔

生蠔又名:生蠔??苿游镩L生蠔廣東湛江生蠔、江蘇南通 浙江三門縣小嶼山背部小沿海的生蠔(大規模的養殖)以及大連灣生蠔或近江生蠔的貝殼。

雪里紅,一年生草本植物,芥菜的變種,將芥葉連莖腌制,便是雪里紅(又稱雪里翁)。葉子深裂,邊緣皺縮,花鮮黃色。莖和葉子是普通蔬菜,通常腌著吃。”

食材明細

主料

生蠔

200g

雞蛋

2枚

雪里紅

100g

杭椒

30g

輔料

生抽

15g

白糖

10g

咸鮮

口味

工藝

十分鐘

耗時

簡單

難度

雞蛋雪里紅炒生蠔的做法步驟

1準備的食材,雞蛋,杭椒,雪里紅咸菜。

2新鮮的生蠔,洗凈,備用 。

3先用油,把生蠔炒一下。

4再放入雞蛋液,切好的杭椒,適量的白糖與生抽,再上些雪里紅咸菜,大火快速炒之。

5撒些蔥花,出鍋裝盤,即可。

小竅門

雪里紅含大量粗纖維,不易消化,小兒消化功能不全者不宜多食。

來自 美食天下 海楓輕輕 的作品

使用的廚具:平底鍋、炒鍋

所屬分類: 熱菜   家常菜  


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