干燒生蠔拌西蘭花
2018-08-27 16:33:52
文章
用料
生蠔 10只
西蘭花 250G
生抽
姜
料酒
糖
鹽
香油
白芝麻
橄欖油
干燒生蠔拌西蘭花的做法
1.生蠔事先洗凈瀝干水份備用;
2.西蘭花洗凈切小朵;
3.鍋中下鹽和少許油,下西蘭花焯熟瀝干備用;
4.焯好的西蘭花加入香油,少許生抽,炒香的白芝麻拌勻,搬盤;
5.調生蠔醬汁,碗里入生抽,姜絲,蒜蓉,紅糖和米酒,加入少許清水拌勻至糖化;
6.鍋中下點橄欖油,下生蠔;
7.加入醬汁后馬上蓋蓋子,轉小火煮一下;
8.生蠔縮小點,醬汁收干時即可;
9.把煮好的生蠔放入西蘭花的中間,擺盤上桌即可享用!
小貼士
生蠔一定要新鮮,吃起來才鮮香可口!如果有破損,邊有點爛的就別買了,很好找即開即買的~