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涼拌生蠔

2018-07-07 11:08:45 文章

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用料


新鮮生蠔 200g

香菜 1棵

大蒜 1瓣

生抽 1小匙

米醋 3小匙

1g

白糖 3g

芥末醬 少許

胡椒粉 少許

干辣椒 1個


涼拌生蠔的做法


1.新鮮生蠔200克,


2.清洗生蠔時,輕輕搖晃容器,這樣生蠔碎殼就會沉淀下來,


3.把生蠔慢慢倒入簍里,然后倒掉容器里的碎殼,這樣反復清洗幾遍,生蠔就非常干凈了,


4.讓生蠔瀝水幾分鐘,


5.然后調汁,先把大蒜切成末,小碗加入米醋3小匙,再加入生抽1小匙,加入白糖3克,攪拌均勻后,加入大蒜末,


6.把生蠔倒進大碗里,加入1克鹽輕輕拌一下,然后倒入調好的汁,再撒點胡椒粉,


7.擠一小段芥末醬,


8.把芥末醬攪碎,加入生蠔碗里,


9.然后嘗一下味道差不多就可以裝盤了,


10.把干辣椒切絲和香菜一起放入輕輕攪拌一下,


11.非常美味,分分鐘光盤。




小貼士


1.生蠔一定要新鮮,

2.雖然涼拌生蠔非常美味,但不要經常吃,受污染的生蠔含有極大的病原體,

3.急慢性皮膚病患者禁食;腸胃不好者不宜多食。


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