很多人區(qū)分不了什么是生蠔，什么是生蠔，今日跟大家共享一下生蠔及生蠔的區(qū)別。

這就是生蠔，生蠔的個(gè)頭很小，有成人的一末節(jié)拇指那么大。生蠔一般都是成長(zhǎng)在岸上的石頭上，人們習(xí)氣出海去把生蠔整個(gè)或整片生蠔打包回來(lái)再開肉，由于開肉太耗時(shí)間了，所以打包回來(lái)再慢慢開。

這是生蠔肉

生蠔一般成長(zhǎng)在海底，或許現(xiàn)在的人工飼養(yǎng)吊養(yǎng)在海面上，我國(guó)的大蠔之鄉(xiāng)在廣西北部灣欽州，那里有幾十萬(wàn)畝的育苗及生蠔飼養(yǎng)基地，堪稱海上田園，也是欽州江的江水及海水才能孕育出這種不咸不淡的新鮮正宗口味生蠔。

生蠔的營(yíng)養(yǎng)成分十分高，被譽(yù)為海底牛奶，它高蛋白低脂肪，含有多種微元素及人體必備的氨基酸，能快速修正體力補(bǔ)虛，生蠔的含鋅量是已知食物中含鋅量很高的！

生蠔的含鋅量比生蠔高出了七八倍！要補(bǔ)鋅的寶寶們多吃點(diǎn)生蠔，它可是天然的一款滋補(bǔ)品！生蠔是吃海上微生物長(zhǎng)大的，無(wú)需人工喂養(yǎng)，因而，生蠔是純綠色的食品！